30日プランクチャレンジ

今日で1ヶ月終了。

初めの頃こそ毎日やっていたが、4月に入ってからはなかなかやらなくなってしまった。

1ヶ月で16回しかやれませんでした。

疲れているからだとか言い訳を考えてはやらない日が多かった。

今日からまた1ヶ月プランクをやり続けてみたい‼︎

これからも頑張ります💪