いよいよ次の土曜日にはスパルタンレースが始まる。 今回は前回のスプリントよりも距離を伸ばしたスーパー‼︎ トレーニングを本気でやっているわけではないが、最近はプールに行ったり食事も気をつけていたりする。 そしてお風呂上がりは毎日ほぼ欠かさず柔軟…

前回の旅で東京から鬼怒川まで歩いた訳だが、次は福島県を目指す。 鬼怒川までの旅で歩いた鹿沼から、今回は宇都宮を目指す。 新鹿沼駅10：15集合とし出発予定だが、案の定ヅケちゃんは遅刻してきたので、11時くらいに出発。 10：15集合予定だったため、1時…

みなさんととのってますか？ 私は荒れてます。 仕事だったり、私生活だったりでストレスフル。 仕事に行って家事をして、趣味の時間も大切だし、勉強もしたいし、ブログも書きたいしと 時間が足りない。 仕事から帰るのが遅くなれば、疲れてなんのやる気も出…